熬夜

1., 不要熬夜太晚，上课45分钟利用好，绝对有事半功倍的效果！

2., 霜降气温降低，养生保健要记。累了就要休息，熬夜有伤身体。红枣滋阴补气，板栗健胃养脾。枸杞沙参补益，黄鳝延年美丽。滋养润肺蜂蜜，气血通畅乌鸡。心情快乐向上，祝你健康如意。

3.男人说自己上网是为了查资料，学习充实自己，就算是玩游戏也是为了放松自己。但女人上网男人就要找出诸如什么时间长了会影响视力，熬夜久了会让容颜衰老等等理由阻止，其实内心怕的是女人上网遇上网络情人而慢待自己。

4.他看上去似乎很疲惫,一定是又熬夜了。

5.亲爱的，你不要整天熬夜，无论你的眼圈多黑，你也成不了国宝。

6.大家听了议论纷纷，可是又不得不服从命令，只好天天熬夜。

7.春夏之交气温升高，人体内热容易上火，生活规律及时休息，日常注意去火清热，均衡定量按时进餐，早睡早起避免熬夜；苦味菜蔬要多吃，解毒消炎功效多。

8.你要想肆意放纵人生，就要先学会收敛，自律和克制，从控制熬夜争取早起，到控制食欲减轻体重，到控制各种不甘心，嫉妒心得失心等莫名其妙的妄念，都是一种尊重事实，遵循理智的成熟态度。庄雅婷

9., 【经常熬夜的人可以通过食物调节身体】1、猕猴桃、猪脚，呵护皮肤；2、绿茶、枸杞，养肝明目；3、鸡蛋、燕麦，补充大脑营养；4、香菇、葡萄酒，消除腹部脂肪堆积；5、山药、杜仲，滋养肾气；6、苹果、冬瓜，消肿利尿。

10.忙可以，熬夜是健康天敌；想可以，开心永远是第一；愁可以，别钻牛角尖就行；玩可以，有节有度最适宜。5.20珍惜所爱，保重自己。祝你开心甜蜜！